![Соевое мясо по-корейски — рецепт с фото пошагово Соевое мясо в пряном соусе](https://i.ytimg.com/vi/uJa4_gJZAH0/sddefault.jpg)
Соевое мясо по-корейски: рецепт пикантного блюда
Соевое мясо переживает вторую волну популярности. В е его ели, в основном от безысходности, сегодня его едят те, кто придерживается зожа или вообще решил отказаться от пищи животного происхождения. Если кто помнит, то соевое мясо — очень достойное по вкусу и сочетается с любыми овощами. Оно быстро готовится и хорошо насыщает. Так что эти 7 блюд могут вполне дополнить полезный семейный ужин.
![Для соуса: Жареное соевое мясо](https://i.ytimg.com/vi/-pCTHhCXmno/sddefault.jpg)
![Ингредиенты: Жаркое из соевого мяса по-корейски](https://i.ytimg.com/vi/-pCTHhCXmno/maxresdefault.jpg)
![Главное о соевом мясе Тушёное соевое мясо с овощами](https://shop.soyka.ru/upload/iblock/c30/c303885d87b1c985156dfe78ef7f72c1.jpg)
![Ингредиенты Соевое мясо по-домашнему](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/31852.jpg)
![Как готовить гранулы и хлопья соевого мяса Соевое мясо, польза и вред, постные рецепты традиционных блюд](https://i.pinimg.com/474x/2c/3e/17/2c3e178eaf2df58272f14fc9989ce345.jpg)
![Сезонное меню 7 неожиданных блюд с соевым мясом – от соуса для макарон до голубцов](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2020/03/soevoje-mjaso-1.jpg)
![Калорийность соевого мяса Соевое мясо](http://soyworld.ru/wp-content/uploads/2020/03/soymeat01.jpg)
![Пищевая ценность порции](https://shop.soyka.ru/upload/medialibrary/243/24373c47acc1effaab4d6f1eac7b5a44.jpg)
Соевое мясо по-домашнему — блюдо для тех, кто не хочет лишать себя маленьких гастрономических радостей во время поста либо по каким-то иным причинам не ест пищу животного происхождения. Жаркое из соевого мяса получится таким же по содержанию и по вкусу, как и блюдо из обычного мяса. Уверены, даже завзятые мясоеды не почувствуют разницы. Соя, из которой производится растительное мясо, содержит много белка, поэтому считается очень питательным продуктом. При этом в соевом мясе полностью отсутствует вредный холестерин, что пойдет здоровью только на пользу. Соевое мясо переложить в миску и залить теплой кипяченой водой так, чтобы мясо было полностью покрыто.
- Приготовление
- Оставьте фотоотзыв. Автор Светлана Кобзева.
- Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Я бы сказала, что мусака — это ленивая лазанья без теста.
- Можно добавить
- Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Соя — знаменитый в вегетарианских кругах заменитель мяса.
- Чтобы кусочки соевого мяса были вкуснее, замочите их не в обычной воде, а в ароматном овощном бульоне. В глубокой сковороде разогрейте растительное масло.
- Соя: особенности происхождения, ценность, где купить
- Вегетарианский образ жизни Великий пост Великий пост: что можно есть постящимся Вредна ли для пищи микроволновка?
- В обычном жареном мясе содержится много калорий, и оно долго готовится.
- О проекте.
![Рецепт жаркое из соевого мяса по-корейски](https://s13.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/04/soevoe-myaso-polza-i-vred_teriyaki_630.jpg)
![Тушёное соевое мясо рецепт с фото пошаговый от Светлана Кобзева - евгенийсидихин.рф](https://i.ytimg.com/vi/WQ8UiikTAgE/maxresdefault.jpg)
![Тушёное соевое мясо с овощами: рецепт - Лайфхакер](https://shop.soyka.ru/upload/medialibrary/35d/35d0d72445442789444d5c10b55a0591.jpg)
![Соевое мясо в пряном соусе, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - _*Yuly*_](https://i.ytimg.com/vi/-jhxZ1bBUZI/hqdefault.jpg)
![Соевое мясо по-домашнему , пошаговый рецепт с фото на ккал](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/66/66910/recipe_11199275-8880-4781-8ba4-03acf871531e_w450.jpg)
![Как вкусно приготовить соевое мясо | Статьи и рецепты](https://i.ytimg.com/vi/ijeIp30uMp8/sddefault.jpg)
![Гуляш из соевого мяса - Лайфхакер](https://s4.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/04/soevoe-myaso-polza-i-vred_rezepti_630.jpg)
![Жареное соевое мясо - пошаговый рецепт с фото на евгенийсидихин.рф](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017may/02/26/2002550_76982-710x550x.jpg)
![Блюда из соевого мяса: рецепт от Шефмаркет](https://i.ytimg.com/vi/BP-XLo-WKlI/maxresdefault.jpg)
![Соевое мясо - пошаговый рецепт с фото на евгенийсидихин.рф](http://i.fotorecept.com/2015/08/25/334234/img/33110654.jpg)
![Соевое мясо по-корейски: рецепт пикантного блюда](https://www.prpreston.ru/upload/iblock/c46/c460553766da5f6c4279799f3ac74e12.jpg)
![](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/zahrensevmyaso/01.jpg)
Соевое мясо, оно же — текстурированный соевый белок или соевый текстурат, было изобретено одной американской компанией по производству продуктов питания в х годах как дешевый аналог мяса животного происхождения. В начале х мясо из сои было включено в меню школьных и тюремных обедов. А широкую популярность этот растительный мясозаменитель обрел уже в м веке, став одним из источников белка для вегетарианцев, спортсменов, людей, соблюдающих ЗОЖ и постящихся. Соевое мясо - продукт переработки сои. Производится текстурированный растительный белок в основном из обезжиренного соевого жмыха шрота.
![](https://img.povar.ru/mobile/fe/b8/72/90/soevoe_myaso_v_voke-799361.jpg)
![](http://klassnie.ru/wp-content/uploads/2017/04/P1430033.jpg)
![](http://1veg.ru/wp-content/uploads/2014/04/Zharenoye-soyevoye-myaso.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/hv-q7xlOLTo/sddefault.jpg)
![](https://www.gotovim.ru/pics/social/subj453.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/UGnLjgsUIMY/maxresdefault.jpg)
![](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/befstrsoyamyaso/rec.jpg)